keep免费破解版是一款专业的线上健身运动软件，有了这款软件用户无需上健身房也可以在家自由锻炼，软件为用户带来十分全面的健身项目，均有教练视频讲解，动作更规范，针对不同的用户，用户也能够定制专属的健身项目，让你在办公室或者家里也可以健身。

keep软件功能

根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，2分钟也可以完成一次健身训练。

所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门。

权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划。

keep软件亮点

工作太忙没有时间去健身房，家里又没有器械。

app可以根据器材、地点、难度选择适合自己的课程。

网上攻略太多，不知道哪个靠谱，练了之后没有效果。

打开Keep app下载即可体验健身、跑步、骑行、计步等功能。

健身、跑步、骑行、计步数据分散在各个平台，记录比较分散，对每天的运动数据没有整体的统筹。

keep软件优势

量体裁衣，多种健身训练供你选择：

app会分析你的健身习惯，不断精确算法，将最适合你的健身计划推送给你。

真人同步训练，记录训练记录：

全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。

分享健身成果，一起进步：

拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在「Keep」运动社区，健身不再是孤独的坚持。

连接 HealthKit，同步训练数据：

完成训练后可与 HealthKit 连接，记录每次的训练成果和变化。